قید تکرار در انگلیسی + مثال و ویدیو آموزشی
قید تکرار در انگلیسی (Introduction)
قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) یکی از پرکاربردترین مباحث گرامر زبان انگلیسی هستند که به ما کمک میکنند بگوییم یک عمل چند بار یا با چه تناوبی اتفاق میافتد. این قیدها در مکالمههای روزمره و نوشتار رسمی اهمیت زیادی دارند؛ چون به کمک آنها میتوانیم عادات، برنامههای روزانه و حتی اتفاقات نادر را دقیقتر بیان کنیم. در این مقاله بهصورت کامل با انواع قیدهای تکرار در انگلیسی، جایگاه آنها در جمله، تفاوت قیدهای معین و نامعین و مثالهای کاربردی آشنا میشوید.
جدول محتوا

انواع قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) در زبان انگلیسی
قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) در انگلیسی کلماتی هستند که نشان میدهند یک عمل یا رویداد چند بار یا با چه تناوبی رخ میدهد. این قیدها بیشتر در زمان حال ساده (Present Simple) به کار میروند و کمک میکنند دقیقتر بیان کنیم که کاری همیشه، گاهی یا بهندرت اتفاق میافتد.
پرکاربردترین قیدهای تکرار در انگلیسی با مثال
🔹 Always (همیشه – 100%)
این قید نشان میدهد که عملی همیشه انجام میشود.
مثال:
- I always wake up at 6 am.
(من همیشه ساعت ۶ صبح بیدار میشوم.)
🔹 Usually (معمولاً – حدود 90%)
برای بیان کاری که تقریباً همیشه اما نه صددرصد تکرار میشود.
مثال:
- She usually drinks coffee in the morning.
(او معمولاً صبحها قهوه مینوشد.)
🔹 Normally (معمولاً – حدود 80%)
مشابه usually است و برای بیان روند طبیعی یا همیشگی کارها استفاده میشود.
مثال:
- I normally go to the gym.
(من معمولاً به باشگاه میروم.)
🔹 Often (اغلب – حدود 70%)
بیانگر کاری است که زیاد اتفاق میافتد اما نه بهاندازهی always.
مثال:
- They often surf the internet.
(آنها اغلب در اینترنت میگردند.)
🔹 Sometimes (گاهی – حدود 50%)
نشان میدهد که کاری بهطور متوسط و نه زیاد اتفاق میافتد.
مثال:
- We sometimes eat out on weekends.
(ما گاهی آخر هفتهها بیرون غذا میخوریم.)
🔹 Occasionally (گهگاهی – حدود 30%)
برای بیان کاری که بهصورت پراکنده و غیرمنظم اتفاق میافتد.
مثال:
- I occasionally eat fast food.
(من گهگاهی فستفود میخورم.)
🔹 Seldom (به ندرت – حدود 10%)
این قید معنایی شبیه به rarely دارد، اما در انگلیسی مدرن کمتر استفاده میشود.
مثال:
- I seldom read the newspaper.
(من به ندرت روزنامه میخوانم.)
🔹 Hardly ever / Rarely (به ندرت – حدود 5%)
این قیدها نشان میدهند که عملی تقریباً هیچوقت انجام نمیشود.
مثال:
- I hardly ever drink coffee.
(من به ندرت قهوه میخورم.)
🔹 Never (هرگز – 0%)
برای بیان اینکه کاری هیچ وقت انجام نمیشود به کار میرود.
مثال:
- He never eats fast food.
(او هرگز فستفود نمیخورد.)

جدول قیدهای تکرار در انگلیسی با درصد وقوع
| درصد وقوع | قید تکرار + معنی | مثال در جمله | ترجمه |
|---|---|---|---|
| 100% | always (همیشه) | I always go to bed before 11 p.m. | من همیشه قبل از ساعت ۱۱ به رختخواب میروم. |
| 90% | usually (معمولاً) | I usually have milk for breakfast. | من معمولاً برای صبحانه شیر میخورم. |
| 80% | normally (معمولاً) | I normally go to the gym. | من معمولاً به باشگاه میروم. |
| 70% | often (اغلب) | I often surf the internet. | من اغلب در اینترنت میگردم. |
| 50% | sometimes (گاهی) | I sometimes forget my wife’s birthday. | من گاهی تولد همسرم را فراموش میکنم. |
| 30% | occasionally (گهگاهی) | I occasionally eat fast food. | من گهگاهی فستفود میخورم. |
| 10% | seldom (به ندرت) | I seldom read the newspaper. | من به ندرت روزنامه میخوانم. |
| 5% | hardly ever / rarely (به ندرت) | I hardly ever drink coffee. | من به ندرت قهوه میخورم. |
| 0% | never (هرگز) | I never swim in the sea. | من هرگز در دریا شنا نکردهام. |
در کنار این قیدهای تکرار معمول، عبارات دیگری هم وجود دارند که میتوان در بازههای زمانی مشخصی از آنها استفاده کرد.
| هر روز | every day |
| یکبار در ماه | once a month |
| دوبار در سال | twice a year |
| چهار بار در روز | four times a day |
| روزانه | daily |
| ماهانه | monthly |

کاربرد قیدهای تکرار در زبان انگلیسی
در زبان فارسی برای بیان میزان تکرار یک عمل، از واژههایی مانند همیشه یا معمولاً استفاده میکنیم. در زبان انگلیسی نیز همین مفهوم وجود دارد و با استفاده از قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) میتوانیم مشخص کنیم که یک کار چند بار یا با چه تناوبی انجام میشود.
بهعنوان مثال:
- I always drink tea in the morning.
(من همیشه صبحها چای مینوشم.) - He never smokes.
(او هرگز سیگار نمیکشد.)
همانطور که میبینید، قیدهای تکرار میتوانند دو حالت را نشان دهند:
- وقوع مکرر یک عمل → مثل always یا usually
- عدم وقوع کامل یک عمل → مثل never
چرا قیدهای تکرار در انگلیسی مهم هستند؟
- توصیف فعالیتهای روزمره
بخش زیادی از مکالمات روزانه به کارهایی مربوط میشود که مرتباً انجام میدهیم (مانند رفتن به سر کار، خوردن غذا یا ورزش کردن). استفاده از قیدهای تکرار باعث میشود جملات شما واقعیتر و دقیقتر به نظر برسند. - ایجاد وضوح بیشتر در جمله
وقتی میگوییم:
- She goes to the gym.
(او به باشگاه میرود.)
جمله کامل است، اما مشخص نمیکند چند وقت یکبار این کار را انجام میدهد. حالا اگر بگوییم: - She usually goes to the gym.
(او معمولاً به باشگاه میرود.)
اطلاعات بیشتری منتقل کردهایم.
- کاربرد گسترده در زمان حال ساده (Present Simple)
از آنجا که قیدهای تکرار بیشتر برای بیان عادات و کارهای روزمره به کار میروند، رایجترین زمان دستوری برای استفاده از آنها حال ساده است.
جایگاه قیدهای تکرار در جمله انگلیسی

یکی از نکات مهم در یادگیری قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency)، شناختن جای درست آنها در جمله است. محل قرارگیری این قیدها بستگی به نوع فعل دارد. در ادامه قواعد اصلی به همراه مثال توضیح داده شدهاند:
✅ ۱. قید تکرار با فعل اصلی (Main Verb)
وقتی در جمله فعل اصلی داریم، قید تکرار قبل از فعل اصلی قرار میگیرد.
ساختار جمله:
فاعل (Subject) + قید تکرار (Adverb) + فعل اصلی (Main Verb)
مثالها:
- I always remember to do my homework.
(من همیشه به یاد دارم که تکالیفم را انجام دهم.) - Ali usually goes out on Friday evenings.
(علی معمولاً عصرهای جمعه بیرون میرود.) - We sometimes go out for dinner together.
(ما بعضی وقتها برای شام با هم بیرون میرویم.)
✅ ۲. قید تکرار با فعل to be
اگر فعل جمله یکی از حالتهای فعل to be باشد (am, is, are, was, were)، قید تکرار بعد از فعل to be میآید.
ساختار جمله:
فاعل (Subject) + فعل to be + قید تکرار (Adverb)
مثالها:
- They are never pleased to see me.
(آنها هرگز از دیدن من خوشحال نمیشوند.) - She isn’t usually bad-tempered.
(او معمولاً تندخو نیست.)
✅ ۳. قید تکرار با افعال کمکی (Modal Verbs & Auxiliary Verbs)
وقتی در جمله از افعال کمکی مانند can, must, will, might, should, would, could استفاده شده باشد، قید تکرار بین فعل کمکی و فعل اصلی قرار میگیرد.
ساختار جمله:
فاعل (Subject) + فعل کمکی (Modal Verb) + قید تکرار (Adverb) + فعل اصلی (Main Verb)
مثالها:
- She can sometimes beat me in a race.
(او گاهی میتواند مرا در یک مسابقه شکست دهد.) - We can often find a seat on the bus.
(ما اغلب میتوانیم در اتوبوس صندلی خالی پیدا کنیم.) - They might never see each other again.
(آنها ممکن است دیگر هرگز همدیگر را نبینند.)
✅ ۴. قیدهای تکرار در ابتدای جمله
برخی قیدها مانند:
usually, normally, often, frequently, sometimes, occasionally
میتوانند در ابتدای جمله بیایند تا بر تکرار عمل تأکید بیشتری کنند.
مثال:
- Occasionally, I like to eat Thai food.
(گاهی اوقات دوست دارم غذای تایلندی بخورم.)

🚫 نکته مهم
قیدهایی مانند:
always, seldom, rarely, hardly ever, never
معمولاً در ابتدای جمله استفاده نمیشوند.
همچنین قیدهای never و hardly ever با فعل مثبت میآیند، چون خودشان بار منفی دارند. بنابراین آوردن آنها با فعل منفی جمله را دو بار منفی میکند که اشتباه است.
مثال درست:
- She hardly ever comes to my parties.
(او به ندرت به مهمانیهای من میآید.) - They never say thank you.
(آنها هرگز تشکر نمیکنند.)
جملات سوالی و منفی با قیدهای تکرار در انگلیسی
✅ جملات سوالی با قیدهای تکرار

برای پرسیدن درباره میزان تکرار یک عمل در انگلیسی از دو روش رایج استفاده میشود:
🔹 ۱. استفاده از How often
ساختار:
How often + فعل کمکی + فاعل + فعل اصلی
مثالها:
- How often do you watch films?
(شما هر چند وقت یکبار فیلم تماشا میکنید؟) - How often does he play tennis?
(او چند بار تنیس بازی میکند؟)
🔹 ۲. استفاده از قیدهای تکرار در سوالات بله/خیر (Yes/No Questions)
در این نوع سوالات، قید تکرار در جای معمول خود (قبل از فعل اصلی یا بعد از فعل to be) قرار میگیرد.
مثالها:
- Do you often come here?
(آیا شما اغلب به اینجا میآیید؟) - Does she always work so hard?
(آیا او همیشه خیلی سخت کار میکند؟)
🔹 ۳. استفاده از ever در سوالات
قید ever بیشتر در سوالها و جملات منفی بهکار میرود و معنای “تا به حال / هیچ وقت” میدهد.
مثال:
- Have you ever been to Paris?
(تا به حال به پاریس رفتهای؟)
✅ قیدهای تکرار در جملات منفی انگلیسی

برخی از قیدهای تکرار ذاتاً منفی هستند و وقتی در جمله بهکار میروند، خودشان جمله را منفی میکنند. این قیدها عبارتاند از:
- never (هرگز)
- seldom (به ندرت)
- rarely (به ندرت)
- hardly ever (خیلی به ندرت)
❌ نکته مهم:
این قیدها نباید همراه با افعال منفی (not) استفاده شوند، چون باعث میشود جمله دو بار منفی شود که اشتباه است.
مثال اشتباه:
- The weather isn’t never rainy. ❌
مثال درست:
- The weather is never rainy. ✅
(هوا هیچ وقت بارانی نیست.)
نکات کلیدی در استفاده از قیدهای تکرار در انگلیسی
برای اینکه بتوانید از قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) به درستی در جمله استفاده کنید، باید چند نکته مهم را در نظر داشته باشید. این نکات کمک میکنند جملات شما هم از نظر گرامری درست باشند و هم از نظر معنا دقیقتر.
✅ ۱. قیدهای تکرار در جملات منفی
برخی قیدها مانند:
never, seldom, rarely, hardly ever
بهتنهایی بار معنایی منفی دارند. بنابراین این قیدها را باید در جملات مثبت به کار برد، چون خودشان جمله را منفی میکنند.
❌ جمله اشتباه:
- The weather isn’t never rainy.
✅ جمله درست:
- The weather is never rainy.
(هوا هیچ وقت بارانی نیست.)
✅ ۲. قیدهای تکرار در جملات پرسشی
در جملات سوالی، معمولاً قید تکرار بین فاعل (Subject) و فعل اصلی (Main Verb) یا بعد از فعل to be قرار میگیرد.
ساختار کلی:
Auxiliary (کمکفعل) + Subject + Adverb of Frequency + Verb + ?
مثالها:
- Do you often travel abroad?
(آیا شما اغلب به خارج از کشور سفر میکنید؟) - Is she always late?
(آیا او همیشه دیر میکند؟)
بیشتر بخوانید : تبدیل جملات معلوم به مجهول در انگلیسی + مثال، مراحل و فرمول ها
✅ ۳. قیدهای تکرار معین (Definite Adverbs of Frequency)
علاوه بر قیدهای تکرار رایج مثل always یا sometimes، برخی قیدها بهطور دقیق دفعات تکرار را نشان میدهند. این قیدها را قیدهای تکرار معین مینامند.
مثالها:
- Every day → هر روز
- Once a month → ماهی یک بار
- Twice a year → سالی دو بار
- Four times a day → روزی چهار بار
- Annually → سالانه
- Monthly → ماهیانه
- Daily → روزانه
- Every other week → یک هفته در میان
✅ نمونه در جمله:
- I go jogging every day.
(من هر روز برای دویدن میروم.) - We meet once a month.
(ما ماهی یک بار همدیگر را ملاقات میکنیم.)
✅ ۴. تفاوت ever و never
دو قید پرکاربرد ever و never معنای نزدیک دارند، اما کاربردشان متفاوت است:
🔹 ever → معمولاً در جملات پرسشی و منفی استفاده میشود.
مثالها:
- Have you ever been to London?
(آیا تا به حال به لندن رفتهای؟) - Nobody ever listens to me.
(هیچکس هیچ وقت به من گوش نمیدهد.)
🔹 never → در جملات مثبت به کار میرود، اما معنای جمله را منفی میکند.
مثالها:
- I never drink coffee at night.
(من هرگز شبها قهوه نمینوشم.) - She never forgets her friends’ birthdays.
(او هرگز تولد دوستانش را فراموش نمیکند.)

مثال قیدهای تکرار در انگلیسی با ترجمه
قیدهای تکرار (Adverbs of Frequency) به ما کمک میکنند نشان دهیم یک عمل چند بار یا با چه نظمی تکرار میشود. این قیدها معمولاً قبل از فعل اصلی و بعد از فعل to be در جمله قرار میگیرند. در ادامه مهمترین قیدهای تکرار انگلیسی را همراه با مثال بررسی میکنیم:
🔹 Always (همیشه)
به معنی “در همه مواقع، بدون استثنا”.
- She always arrives on time.
او همیشه به موقع میرسد. - He always forgets his keys.
او همیشه کلیدهایش را فراموش میکند.
🔹 Usually (معمولاً)
برای کارهایی که در بیشتر مواقع اتفاق میافتند.
- He usually goes to bed early.
او معمولاً زود به رختخواب میرود. - I usually take a walk in the evening.
من معمولاً عصرها قدم میزنم.
🔹 Often (اغلب، بسیاری اوقات)
به معنی اتفاق افتادن چیزی در دفعات زیاد.
- They often visit us on weekends.
آنها اغلب آخر هفتهها به دیدن ما میآیند. - She often calls me at night.
او اغلب شبها به من زنگ میزند.
🔹 Frequently (به طور مکرر)
به معنی “بارها و بارها”.
- She frequently visits the library.
او به طور مکرر به کتابخانه میرود. - Frequently, I find myself thinking of that day.
به طور مکرر، خودم را در حال فکر کردن به آن روز مییابم.
🔹 Sometimes (گاهی اوقات)
وقتی کاری نه همیشه، بلکه گهگاه انجام شود.
- Sometimes, I read before bed.
گاهی اوقات، قبل از خواب مطالعه میکنم. - We sometimes have dinner out.
ما گاهی اوقات بیرون شام میخوریم.
🔹 Rarely (به ندرت)
برای کارهایی که خیلی کم اتفاق میافتند.
- Rarely do we see such a blue moon.
به ندرت چنین ماهی آبی را میبینیم. - I rarely eat out at restaurants.
به ندرت در رستورانها غذا میخورم.
بیشتر بخوانید : تفاوت slang و idiom در زبان انگلیسی چیست؟
🔹 Seldom (به ندرت)
مشابه Rarely، اما کمی رسمیتر.
- She seldom visits her hometown.
او کمتر به زادگاهش سفر میکند. - Seldom have I encountered such kindness.
به ندرت چنین مهربانیای را تجربه کردهام.
🔹 Occasionally (گاهگاهی)
برای کارهایی که هر از گاهی اتفاق میافتند.
- We go to the cinema occasionally.
ما گاهی اوقات به سینما میرویم. - I meet up with old friends occasionally.
گاهی اوقات با دوستان قدیمیام ملاقات میکنم.
🔹 Hardly ever (خیلی به ندرت)
به معنی “تقریباً هیچ وقت”.
- I hardly ever drink soda.
من به ندرت نوشابه مینوشم. - They hardly ever argue.
آنها به ندرت با هم بحث میکنند.
🔹 Never (هرگز)
برای کارهایی که هیچ وقت اتفاق نمیافتند.
- I have never been to Africa.
من هرگز به آفریقا نرفتهام. - She never eats fast food.
او هرگز فستفود نمیخورد.

مثال قیدهای تکرار معین در انگلیسی
برخلاف قیدهای تکرار نامعین (مثل always, usually, never) که درصدی از تکرار را نشان میدهند، قیدهای تکرار معین (Definite Frequency Adverbs) دقیقا بیان میکنند یک عمل چند بار و در چه بازهای انجام میشود.
ویژگی مهم این قیدها این است که معمولاً در انتهای جمله به کار میروند.
در ادامه پرکاربردترین قیدهای تکرار معین در انگلیسی را با مثال و ترجمه مرور میکنیم:
🔹 Every day (هر روز)
- I exercise every day.
من هر روز ورزش میکنم. - He reads the newspaper every day.
او هر روز روزنامه میخواند.
🔹 Every week (هر هفته)
- We clean the house every week.
ما هر هفته خانه را تمیز میکنیم. - They have a team meeting every week.
آنها هر هفته جلسه تیمی دارند.
🔹 Every month (هر ماه)
- I visit my grandparents every month.
من هر ماه به دیدن پدربزرگ و مادربزرگم میروم. - The magazine is published every month.
این مجله هر ماه منتشر میشود.
🔹 Every year (هر سال)
- We travel abroad every year.
ما هر سال به خارج از کشور سفر میکنیم. - The festival is held every year.
این جشنواره هر سال برگزار میشود.
🔹 Once a day (یک بار در روز)
- I take my medication once a day.
من داروهایم را یک بار در روز مصرف میکنم. - He walks his dog once a day.
او سگش را روزی یک بار برای پیادهروی میبرد.
بیشتر بخوانید : گرامر had better در زبان انگلیسی+ جملات منفی و سوالی و تفاوت با افعال مشابه
🔹 Twice a week (دو بار در هفته)
- I go to the gym twice a week.
من دو بار در هفته به باشگاه میروم. - They water the plants twice a week.
آنها دو بار در هفته به گیاهان آب میدهند.
🔹 Three times a month (سه بار در ماه)
- We have a family gathering three times a month.
ما سه بار در ماه دورهمی خانوادگی داریم. - She visits the spa three times a month.
او سه بار در ماه به اسپا میرود.
🔹 Four times a year (چهار بار در سال)
- I get my car serviced four times a year.
من چهار بار در سال ماشینم را سرویس میکنم. - The company holds quarterly meetings four times a year.
شرکت چهار بار در سال جلسات سهماهه برگزار میکند.
✅ نکته: برای بیان تعداد بیشتر میتوانیم همین ساختار را ادامه دهیم. مثلاً:
- Five times a week (پنج بار در هفته)
- Ten times a year (ده بار در سال)

✅ جمعبندی قید تکرار در انگلیسی(Conclusion)
قیدهای تکرار در زبان انگلیسی نقش کلیدی در توصیف فعالیتهای روزمره و میزان تکرار آنها دارند. یادگیری این قیدها به شما کمک میکند مکالمه روانتر و دقیقتری داشته باشید و جملات خود را طبیعیتر بیان کنید. کافی است به جایگاه صحیح قیدها در جمله (قبل از فعل اصلی یا بعد از فعل to be) توجه کنید و با تمرین مثالهای متنوع، آنها را در مکالمات روزانه به کار ببرید.
پس اگر میخواهید انگلیسی را حرفهایتر صحبت کنید، استفاده درست از قیدهای تکرار را فراموش نکنید.
نمونه سوالات قید تکرار در انگلیسی
سوال ۱: جایگاه قید تکرار
جای مناسب قید تکرار را در جمله زیر مشخص کنید:
- I ___ go to the gym on weekends.
گزینهها:
a) always
b) never
c) sometimes
جواب صحیح: a) always
سوال ۲: استفاده در جملات منفی
کدام جمله درست است؟
a) She isn’t never late.
b) She is never late.
جواب صحیح: b) She is never late.
سوال ۳: قیدهای تکرار معین
جمله را با قید مناسب کامل کنید:
- I visit my grandparents ___ .
گزینهها:
a) every day
b) often
c) sometimes
جواب صحیح: a) every day
سوال ۴: سوالات پرسشی با How often
جمله پرسشی درست را انتخاب کنید:
a) How often you go shopping?
b) How often do you go shopping?
جواب صحیح: b) How often do you go shopping?
سوال ۵: قیدهای تکرار با افعال کمکی
جای خالی را پر کنید:
- She ___ can beat me in chess.
گزینهها:
a) sometimes
b) never
c) always
جواب صحیح: a) sometimes
سوال ۶: جملات با never و hardly ever
کدام جمله صحیح است؟
a) I hardly ever don’t drink coffee.
b) I hardly ever drink coffee.
جواب صحیح: b) I hardly ever drink coffee.
سوالات متداول کاربران در مورد آموزش قید های تکرار در انگلیسی
قید تکرار (Adverbs of Frequency) کلماتی هستند که نشان میدهند یک عمل چند بار یا با چه تناوبی اتفاق میافتد. مثالها: always, usually, often, sometimes, never.
قیدهای تکرار در جملات انگلیسی برای بیان تکرار یا فراوانی عمل، صفت، یا قید به کار میروند. این قیدها برای توصیف فرکانس و تعداد عملها، صفتها و قیدها به کار میروند.
قبل از فعل اصلی در جملات مثبت:
I always wake up at 6 am.
بعد از فعل to be:
She is usually happy.
بین فعل کمکی و فعل اصلی در جملات با افعال کمکی:
She can often solve the problem.
از قیدهای تکرار در سوالات بله/خیر و سوالاتی با How often استفاده میشود:
How often do you watch films?
(هر چند وقت یک بار فیلم تماشا میکنید؟)
Do you often come here?
(آیا اغلب به اینجا میآیید؟)
قیدهایی مانند never, seldom, rarely, hardly ever بار معنایی منفی دارند و نباید همراه با not استفاده شوند:
❌ اشتباه: The weather isn’t never rainy.
✅ درست: The weather is never rainy.
این قیدها تعداد دفعات دقیق انجام یک عمل را مشخص میکنند و معمولاً در انتهای جمله میآیند:
every day → هر روز
once a week → یک بار در هفته
twice a year → دو بار در سال
بله، میتوانید قید تکرار را در جملات مجهول هم به کار برید. به عنوان مثال، “از من به سوالهای تکراری پرسیده نشده بود” (I had not been asked repetitive questions).